25 de novembro de 2013

Workshop Trauma - Coimbra 07 de Dezembro

07 de Dezembro de 2013 Coimbra | Quinta das Lágrimas
 
Workshop: Trauma

Dinamizado por: Psicóloga, Psicoterapeuta e Trainer Internacional 
Dr.ª Maria del Mar Cervantes 

Intervenção Terapêutica no Trauma (do problema ao recurso)

Uma abordagem em Biossíntese*: Uma nova abordagem integral e holística do ser humano, herdeira das grandes correntes da psicologia e da psicoterapia, cuja linha de intervenção integra aspetos Mentais, Emocionais, Somáticos e Energéticos.
Uma síntese entre o Antigo Conhecimento Oriental e as Novas Descobertas Cientificas sobre a Mente Humana.
Neste workshop abordaremos os diferentes tipos de trauma, o seu impacto na construção do nosso self e formas de o transformar e regular. Vamos aprender como transformar experiências traumáticas, recuperando o equilíbrio e a autorregulação da ativação, que orienta, permite estar no presente, e fluir na vida.
Algumas questões:
*Conhece a diferença entre trauma de choque (como morte de alguém, agressão, abuso, catástrofe natural...) e o trauma clássico?
*Sabia que a indiferença permanente por parte de um dos progenitores pode ser suficiente para criar um 'trauma clássico?
*Sabia que assistir a conflitos, carência afetiva ou falta de reconhecimento pode ser tão arrasador como um trauma de choque?
*Sabia que muitos dos sintomas, tiques, manias, fobias ou mesmo doenças orgânicas provêm de sentimentos e emoções, não elaboradas e não expressas ou por “movimentos interrompidos”?
Vamos aprender a modificar imagens restritivas para imagens transformadoras, integrando corpo, emoção e ação.
Exposição Teórica e Vivencial:
Ferramentas essenciais para a auto-regulação
Os sinais corporais de tensão emocional
Tomada de consciência e a corporificação do novo contacto interno.
Permissão interna para a aceitação e expressão plena do nosso self
Importância da respiração equilibrada*
Abordagem experiencial de quatro grandes técnicas:
Respiração
Visualização
Meditação com consciência plena (mindfulness)
Relaxamento profundo.
Horário: 10h00 às 17h30 (Cofee break a meio da manhã e tarde. Almoço livre)
Número de participantes: 30
Confirmação obrigatória para:
21 793 53 26 ou geral@cfpsb.com
Preço: 15 € Pagamento (inclui IVA):
Transferência Bancária: 0018 000321298484020 85 (Santander) enviar comprovativo por e-mail ou Cheque para: CPSB
Professora:  Drª.Maria del Mar Cegarra Cervantes.