22 de agosto de 2012

Trabalhar e estar desempregado



A Biossíntese olha para o ser humano de uma forma holística e a importância do trabalho ou a falta dele é uma parte fundamental que tem de ser tomada em consideração.


Para o ser humano, o trabalho é uma parte muito importante da vida. Apesar de normalmente pensarmos em momentos de lazer ou desejar estar de férias, a verdade é que o trabalho é um eixo fundamental da nossa vida. Se formos impedidos de trabalhar, seja por que motivo for, o mais provável é que entremos em depressão.

Nos dias de hoje, em que a crise é referida muitas vezes na comunicação social, os números do desemprego mostram precisamente isso: apenas números. Estes números escondem diversas e difíceis realidades. De facto, se o estar desempregado pode levar a uma situação depressiva, o desemprego de longa duração não só aumenta o risco de depressão como também dificulta a integração na vida activa. Numa situação de desemprego de longa duração surge um sentimento de desespero que pode dificultar ainda mais a procura de trabalho e que pode por em risco uma boa performance quando surge uma nova oportunidade.

O desemprego também pode inferir na deterioração da saúde e também da vida social. A saúde e a vida social, influenciados pela perda de capacidade económica, são drasticamente alteradas numa situação de desemprego. A par destes, também a autoconfiança e a auto-estima são severamente afectadas e são colocadas inúmeras questões problemáticas para as quais o desempregado não tem resposta.

Refira-se que vários estudos comprovam que é importante manter uma vida ocupada, principalmente numa situação de voluntariado em que a pessoa se sente útil para além de permanecer ocupada.

Não podemos deixar de salientar, no entanto, que trabalhar pode também ser um factor problemático para muitas pessoas activas. Quando uma pessoa não trabalha em algo que a preenche, que é a sua área ou que gosta de fazer, gera-se uma situação de desgaste, na qual é necessário gastar mais energia do que numa actividade prazerosa. A falta de valorização e reconhecimento no trabalho são também situações complicadas com as quais o trabalhador activo tem de lidar, assim como todo o receio constante de perder o emprego num mundo moderno caracterizado pela competitividade e especialmente neste momento de crise económica.

Numa situação de necessidade de acompanhamento terapêutico já existem várias possibilidades na óptica de uma situação financeira de dificuldade. O Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese tem a funcionar uma clínica social que permite não só formar os alunos estagiários como também ajudar no acompanhamento terapêutico com consultas a baixo custo. Contacte-nos!


Elaborado com base num texto do livro “Understanding Psycology”, de Nicky Hayes (Londres, 2010)

Imagem: http://lisipsico.blogspot.pt/2010/08/trabalhar-em-equipe-da-trabalho.html